Un incontro dedicato a ricette fresche, leggere e ricche di gusto, perfette per la stagione estiva. Scopriremo tecniche di preparazione e conservazione ideali per il caldo, con piatti sani, colorati e facili da realizzare.
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Un incontro per genitori ed educatori dedicato a temi spesso affrontati in modo confuso o superficiale. Attraverso un approccio chiaro, rispettoso e scientifico, verranno forniti strumenti utili per comprendere e dialogare con gli adolescenti su emozioni, legami e sessualità .
Scopri come trasformare farro, orzo, quinoa, lenticchie, ceci e fagioli in piatti sani, sostenibili e ricchi di sapore. Un corso pratico per imparare a valorizzare ingredienti nutrienti e versatili, protagonisti della cucina del benessere.
Un viaggio tra i profumi autentici dell’autunno: impara a combinare pesce fresco e locale con verdure di stagione, creando piatti equilibrati e pieni di gusto. Un corso dedicato alla cucina sana e sostenibile.
Laboratorio teorico e pratico per ridurre lo spreco alimentare, trasformando gli avanzi in piatti gustosi, sani e sostenibili, con ricette, tecniche di conservazione e buone pratiche quotidiane.
Vivi la magia delle feste con un menù completo, tradizionale ma attento alla salute. Scopri come portare in tavola ricette festive, ricche di sapore e benessere, senza rinunciare alla qualità degli ingredienti.
